她以为健身只需要自己到健身房随便练练就行,却没想到丹医生竟给她只派了一名“健身私教”。
“这一周,我会带着你、教你跳一种操……每天上午跳一遍,下午跳一遍。”
艾丽莎只当做是普通的健身操、或是瑜伽操,可学习这操时,却发现这操神奇得很。
一个完整的体操跳下来需要半个小时的时间。
无论是什么操,跳半个小时都很累,可镁尔代spa会所健身私教罗老师教她的体操,完整跳下来,反而一点儿都不累。
更神奇的是,她不仅不累、而且身体轻盈松快得很,唯独身上总是会流一些黏腻的、混合着身体灰色、如同泥巴般皮屑的汗液,所以艾丽莎每次跳完都需要洗澡。
当艾丽莎一连跳了三天、每天洗澡后,她的身体出现了奇妙的变化。
那一层层跳操时排出的汗液黏屑,就像是长期以来堵塞于她经络间的杂质,随着健身操慢慢地被排出。
昨天,艾丽莎洗完澡后,忽然觉得自己似乎比之前好像白了一点、看上去年轻了一点。她的身体也是前所未有的轻盈有力,每天晚上睡觉都能感受到一股细细的、微乎其微的暖流在体内游走。
因此今天,她跳健身操跳得更卖力了!
一套操跳完时,私教房的门被人猛地推开。
艾丽莎一眼看到了站在门口的丈夫,以及……
头次在他们面前展现莽撞的、猛地从她丈夫身后窜出的、王室顶尖医疗团队负责人贝奇先生。
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艾丽莎和王储以及他们的随行助理, 只了解一些简单的、医学方面的知识,并没有深入地学习。
所以当镁尔代spa会所的健身私教罗老师教艾丽莎跳操时,艾丽莎和随行助理、以及一旁围观的王储, 只觉得那健身操动作奇异、又有着格外地、莫名的和谐。
而唯有仅为王室服务的顶尖医疗团队负责人贝奇先生,看出了艾丽莎跳的健身操的奇异之处。
世界文化博大精深。贝奇先生虽然学的是西医,可他也对不同国家地区的当地“医学”有一定的了解。
在过去,现代医学还未发展时,人们治疗疾病有各种各样的方式——做一些健身操,便是其中之一。
比如, 由古印度流传发展的瑜伽。瑜伽也算是健身的一种,常做瑜伽可以对身体有一定帮助。
再比如,华夏学生们常
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